¿Quieres alcanzar tus objetivos?

¡Te ayudo a conseguirlo!

Objetivos

Tu objetivo es mi meta. Enfocar tus entrenamientos en tus objetivos es la clave, si llevas mucho tiempo entrenado pero sin lograr tu objetivo, ahora es tu momento.

Tu tiempo es oro

Lo que más valoro es tu tiempo escaso y muy limitado. Puedo adaptar todos tus entrenamientos para optimizar al máximo tu tiempo.

Tu salud es lo primero

Más allá de resultados estéticos me preocupo por tu salud. Realizando siempre las valoraciones iniciales y funcionales previas a la prescripción del ejercicio.

Online

Podrás estar conectado conmigo en todo momento a través de múltiples herramientas que pongo a tu disposición, para que ni un solo día te quedes sin avanzar en tu camino.

Formación

Tu formación es igual de importante que tus resultados, pues te permitirá llevar contigo esos resultados conseguidos a largo plazo.

Acceso cliente

Tendrás acceso al panel de clientes con servicios premium, tales como vídeos, cursos, recetas, etc.

Servicios

¡Te ayudo a mejorar!

KETTLEBELL

Entrenamientos avanzados con pesas rusas, que permiten gran amplitud de movimientos sin riesgo de lesiones

FITNESS

Entrenamientos funcionales, HIIT o interválicos adaptados a cada persona para conseguir tus objetivos.

HIPERTROFIA

Si lo que deseas es conseguir una hipertrofia muscular conozco el camino y te ayudaré a conseguirlo.

ALIMENTACIÓN SANA

Gran parte de los resultados depende de como te alimentas, te daré las claves para que sepas en que consiste una alimentación de calidad.

FUNCIONALIDAD

100%  entrenamiento personalizado
Lo que vale para ti no vale para otro, así de sencillo, si ya te has dado cuenta que las clases colectivas masivas a las que sueles ir no dan sus frutos prueba con un entrenamiento a medida.

SEGUIMIENTO

INDIVIDUAL
Realizo un seguimiento individual ajustando en cada momento de la rutina las posibles adaptaciones detectadas durante la realización de los entrenamientos.
1. Entrevista personal
2. Mediciones antropométricas
3. Valoración funcional
4. Prescripción de ejercicios
5. Seguimientos periódicos
6. Formación
Definiremos un calendario de objetivos hasta llegar al objetivo final, determinando todos los pasos que debemos seguir hasta lograrlo.
Anotación pliegues y perímetros que nos servirá como punto de partida para tu seguimiento.
Previa a la prescripción del ejercicio que nos permita entrenar con seguridad, sin riesgo de lesión.
En función de todos los datos recopilados anteriormente, adaptada a tus objetivos y valoraciones realizadas.
Comprobar la efectividad de los entrenamientos o re-adaptando los mismo según los resultados obtenidos.
Cursos y vídeos a través del área de cliente de la página web podrás consultar en cualquier momento la información más relevante para ti.

¿Qué piensas que es más importante?

BLOG

Conoce ahora los últimos artículos del blog basados en la más novedosa evidencia científica.

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Mi meta es tu objetivo, te ayudo a conseguir tu nuevo reto y la motivación necesaria para lograrlo.